Formação de Aqua Cross Training
A Piscina Municipal de Ansião recebeu, nos dias 18 e 19 de janeiro, uma formação sobre Aqua Cross Training, promovida pela Associação de Natação do Distrito de Leiria com a colaboração do Município.
Dirigida a praticantes e treinadores de atividades aquáticas, constituiu um momento de enriquecimento profissional, tratando-se o aqua cross training de uma recente modalidade que associa a natação a exercícios de treino vertical, permitindo a sua prática fora de água, ainda que dentro da piscina.
Trata-se de uma variante que prima pela inclusividade, pela intensidade e pelos fatores de motivação e de superação individual e que surge na senda do lema da Piscina Municipal, “Entre na água, ganhe vida!”, que procura oferecer aos munícipes uma oferta diversificada que estimule e incentive a prática de atividades aquáticas, fundamentais para uma vida mais saudável.
